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Topos d'aventures
Conseils pratique et matériel
Lectures, récits et portraits
De la Mauritanie au Kirghizistan, du Svalbard à la Lozère, découvrez six aventures inoubliables à vivre en vélo ou à pied. Et comme le kayak est aussi un moyen exceptionnel de s’évader, retrouvez notre dossier pour bien démarrer. Jeannie Longo revient avec nous sur sa carrière et nous fait part du bien-être que lui procure ses sorties « nature ». Nos conseils pour choisir sa veste respirante.
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DESTINATIONS
22 > Kirghizistan
26 > Peaks of the Balkans
30 > Svalbard
36 > Mauritanie
40 > Lozère
44 > Écosse
SANTÉ & FORME
49 > Bien dormir
52 > Recettes yoga
57 > Hypothermie
VUE DU CIEL
58
DOSSIER
60 GO KAYAK !
62 > Témoignages
64 > Choisir un kayak
66 > À prévoir à bord
68 > Destinations de rêve
EN CHIFFRES
70 La perdrix blanche
NICE AUTREMENT
72
MATÉRIEL & MARQUES
77 > DOSSIER Vestes de protection
82 > GUIDE Plats lyophilisés
86 > Saga Salomon
88 > Strego à New York
89 > DATA Les stations de ski
HISTOIRES & PORTRAITS
90 > Tour de la Haute-Savoie
96 > Interview : Jeannie Longo
100 > Guide : Marion Poitevin
102 > La bibliothèque idéale #6
DOSSARD
104 > La Mégavalanche
108 > Premier triathlon
112 > SÉLECTION 5 trails nocturnes